Heute scheint es, wie alles online gegangen - einschließlich Programmen zur Gewichtsabnahme! Sparkpeople ist nur eine der vielen Online-Foren für Verlust Pläne Gewicht - umfassende Ressourcen für die Motivation, Unterstützung und Zielsetzung. Einige können auch argumentieren, dass es eines der besten Online-Ressourcen für die Gewichtsabnahme zu helfen, vor allem, nachdem sie als "Best Health Website" von 2006-2008 by Business Weekly benannt. Und glauben Sie es oder nicht, ist absolut kostenlos Sparkpeople für jeden, der eine Internet-Verbindung war!
Was sind die Merkmale der Sparkpeople Community?
Sparkpeople tatsächlich im Laufe der Jahre erweitert, um ein Netzwerk von Websites bietet eine Reihe von Werkzeugen, Leuten zu helfen, Gewicht zu verlieren sind. Sparkpeople ist eigentlich der ursprüngliche Ort, wo Menschen Flaggschiff für eine Diät oder gesunde Lebensweise Lifestyle-Programm suchen zu erfüllen. SparkRecipes verfügt über eine Sammlung von über 10.000 gesunde Rezepte von Mitgliedern selbst eingereicht. DailySpark ist ein engagierter Blog-Website, wo Ernährung und Fitness-Experten wiegen über die neuesten Nachrichten Gesundheit. BabyFit ist eine Gemeinschaft, in denen Frauen Ernährung und Fitness Informationen während und nach der Schwangerschaft erhalten können. Es gibt auch ein aktives Forum diskutieren effektive Wege abzunehmen Baby Gewicht und Herausforderungen durch die Eltern erfahren. Und schließlich, es ist ein Ort, wo Jugendliche Sparkpeople verbinden können! Am SparkTeens, 13 - bis 17 - Jährigen können mit dem Alter zugeschnittene Leitlinien und Empfehlungen, um fit und gesund zu erhalten treten.
Die Besonderheit der Sparkpeople ist ihre interaktive Tools. Es gibt 24 Zugang zu Blogs und Foren für Sie auf dem richtigen Weg zu erobern über zusätzliche Gewicht zu halten. Viele Menschen verbinden diese Seite für die Fülle von Informationen frei, aber viele andere bleiben, weil der Gemeinde zu unterstützen. Wenn Sie suchen langfristige Lösungen zu Gewichtsverlust, können Sie in Herausforderungen teilnehmen, treffen sich die Mitglieder mit ähnlichen Hintergründen, bilden eine Gruppe mit Freunden oder Kollegen, oder schließen Sie mit den mit ähnlichen Zielen. Buchstäblich alles, was Sie tun müssen, ist nach fragen, ob jemand an einer Teilnahme an einer Herausforderung interessiert ist, verlieren 20 Pfund oder Ausbildung für das nächste Jahr beim Boston-Marathon! Wenn Sie mit emotionalen essen kämpfen, nehmen Sie sich Zeit, um zu verhindern oder Problem-Lösung Ihrer Probleme mit Mitgliedern, die dort waren und getan. Viele Menschen versuchen, es allein zu gehen, aber der Erfolg Sparkpeople schlägt vor, dass Online-Foren können (und wollen) eine effektive Gewichtsabnahme Lösungen.
